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「マインドフルネス体験&お悩み整理セッション」もご検討ください

ストレスフルな時代だからこそ、心を鎮めてクリアな感覚で過ごすことには価値があります。マインドフルネス瞑想体験では「食べる瞑想」と「ボディスキャン」で集中と感性を高める効果を実感できます。また、悩みの相談もいただけますので心の整理や状態を知る時間としてもご利用ください。

  • 大阪本町スタジオ対面orオンライン
  • 90分/1回
  • 体験料金:8,800円
  • 持ち物:動きやすい服装(着替えも可)
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