リコアウェルビーイングは立売堀ビルディングの北側1階にリニューアルオープンしました!

セッション予約

パーソナルセッションのご案内

RECOREパーソナルセッションでは、
マインドフルネスとライフコーチングをベースに、
ひとりひとりの心と体に寄り添った対話と実践を行います。

「まずは話だけでも聞いてほしい」
「何から始めればいいか分からない」
そんな方も安心してご利用いただけます。


セッション概要

  • 内容: RECORE パーソナルセッション(マインドフルネス+ライフコーチング)
  • 時間: 90分
  • 料金: 15,000円(税込)
  • 形式: 対面(大阪・本町スタジオ)またはオンライン(Zoom または Google Meet)
  • 持ち物: ゆったりとした動きやすい服装(スタジオでお着替えも可能です)

\ 初めてでも安心🔰/


このような方におすすめです

  • はじめてマインドフルネスに触れる方
  • 心身のストレスをやわらげたい方
  • 日々の生活や仕事に活かしたい方
  • 医療・教育・福祉・ヨガなどの専門職で、継続的な学びを深めたい方
  • MBSRなどのプログラムを修了し、実践を続けたい方

※グループセッション・ワークショップの開催も近日中に予定しています。
詳細は順次ご案内いたします。

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